墨鱼汁意面的营养价值,墨鱼白汁意面的做法

2，洋葱片切成丝备用。

3，把鸡蛋冷水下锅，煮8分钟捞出来，放入冷水里浸泡降温，这一步可以让鸡蛋的壳自动分离出来，剥鸡蛋的时候就不会粘着肉了。

4，意面冷水下锅，大火煮沸后，加入少许的橄榄油和盐煮8分钟左右，这个时间的口感是最好的。

5，煮好的意面捞出来沥干多余的水分，锅里放入橄榄油，转小火，将意面倒入锅里，加入酱油和沙拉汁拌匀。