6，再放入洋葱丝翻炒一下即可出锅。
把切成片的牛油果和草莓放上，再把鸡蛋去壳分成2半放上即可食用，这样的一个正餐，蛋白质足够了，维生素也很全，作为午餐是很不错的。既能吃饱也不会长肉哦，7月就到中旬了，想要瘦下来的快抓紧时间吃吧！
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