时蔬炒虾仁图解,鲜蔬炒虾仁做法大全

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-27 16:03:17

7、西葫芦变软后加虾仁,红椒,放盐,白胡椒粉,白糖调味,玉米淀粉用水化开,出锅前勾一点淀粉水,大火颠锅翻炒两三下关火出锅

时蔬炒虾仁图解,鲜蔬炒虾仁做法大全(9)

8、一道年夜菜五彩虾仁五分钟不到就烧制完成,珐琅瓷铁锅,导热快,锅比较轻,很适合我们女性同胞,轻松颠锅不用愁

时蔬炒虾仁图解,鲜蔬炒虾仁做法大全(10)

9、虾仁中富含优质的蛋白质,搭配时蔬,补钙同时能很好的补充维生素和膳食纤维,老少皆宜

时蔬炒虾仁图解,鲜蔬炒虾仁做法大全(11)

10、这道五彩虾仁,采用大火快速爆炒的方法,成品颜色漂亮,营养丰富,很有食欲,年夜饭聚会宴客推荐这款菜哦,简单易学,五颜六色,营养全面,绝对上的了厅堂

小贴士

1.虾仁建议用鲜虾,腥味小口感好 2.胡萝卜西葫芦切薄一点,大火短时间翻炒,保留营养容易熟 3.无需加过多的调料,会掩盖虾仁的鲜,简单的白胡椒粉,盐,糖提味,水淀粉勾一下出锅

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