小贴士:
我用的是黑全麦自发粉,就不用再添加酵母了。如果用普通的全麦粉,就添加酵母就可以。面粉和酵母的比例用100:1。
我用的凯度GA蒸烤一体机蒸的,可以把馒头放进蒸箱,发酵好了之后就直接蒸,不用再取出了。用室温发酵注意观察,不要发得过猛,否则馒头口味就不好了。
小贴士:
我用的是黑全麦自发粉,就不用再添加酵母了。如果用普通的全麦粉,就添加酵母就可以。面粉和酵母的比例用100:1。
我用的凯度GA蒸烤一体机蒸的,可以把馒头放进蒸箱,发酵好了之后就直接蒸,不用再取出了。用室温发酵注意观察,不要发得过猛,否则馒头口味就不好了。
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