土豆丝汤加鸡蛋可以吗,炒土豆丝跟鸡蛋汤可以一起吃吗

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-27 17:13:25

往土豆丝中加几个鸡蛋,做出来的成品营养又美味,你以前有尝试过这个做法吗?学会以后,孩子再也不挑食了。

土豆丝汤加鸡蛋可以吗,炒土豆丝跟鸡蛋汤可以一起吃吗(1)

土豆是生活中必不可少的一道蔬菜食材,其做法多样,可煸炒、可水煮、可蒸制,每种做法都能将土豆的味道发挥到极致,绵软又可口,深受很多人的喜爱。而说到鸡蛋,相信人人都不陌生,鸡蛋的营养价值众所周知。

两种营养的食材搭配在一起,能擦出什么火花呢?这不,最近我就从我大伯那里,学来了一道土豆鸡蛋饼的美食制作。没想到味道真的很不错,一上桌就被我家孩子抢光光,感兴趣的朋友,下面就同我一起来了解一下吧。

土豆丝汤加鸡蛋可以吗,炒土豆丝跟鸡蛋汤可以一起吃吗(2)

【酱焖土豆鸡蛋饼】

食材:土豆、鸡蛋、食盐、胡椒粉、葱花、鸡精、生抽、老抽、蚝油、葱末、蒜末、西红柿、白芝麻、青红椒丁

制作方法:

1、准备一个黄皮土豆,将其削皮洗干净后,切成厚薄均匀的薄片,切好后将土豆片码平,再切成细丝,全部切好装在一个大盘里。

2、接着往里磕入四个新鲜鸡蛋,再加上适量食盐,以及少许胡椒粉调味,再来上一把葱花,增加香味,用筷子搅拌均匀。

土豆丝汤加鸡蛋可以吗,炒土豆丝跟鸡蛋汤可以一起吃吗(3)

3、这里不用再额外加入淀粉,或者是面粉,因为土豆中已经富含了淀粉,能够和鸡蛋充分地混合在一起,起到一个粘合的作用。

4、然后准备一个小碗,碗里加入适量食盐,少许鸡精,再来上两勺生抽,一勺老抽,一勺蚝油,再来上小半碗的清水,搅拌均匀成料汁备用。

5、所有食材准备好以后,起锅倒入适量食用油,待油微热时,把鸡蛋土豆丝倒进锅中,用筷子整理平整,开启中小火慢慢进行烙制。

土豆丝汤加鸡蛋可以吗,炒土豆丝跟鸡蛋汤可以一起吃吗(4)

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