豆腐瘦肉丸子汤怎么做,炸猪肉豆腐丸子的做法

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-27 18:01:11

7. 取适量肉泥放在手中,借助手部虎口的位置挤出豆腐丸子,放到汤锅里,中火煮 10 分钟,至丸子漂起。

豆腐瘦肉丸子汤怎么做,炸猪肉豆腐丸子的做法(9)

8. 加入剩余的盐,撒上小葱碎,淋入麻油调味即可。

小贴士

1. 豆腐要选用老豆腐,不能用水豆腐或内酯豆腐代替,老豆腐比较有韧性,也耐煮,特别适合做汤。

2. 猪肉宜选择没有冷冻或冷藏过的新鲜的前腿肉,这样做出来的丸子不松散,汤的浮沫也较少。

3 老豆腐中含有优质的植物蛋白质和丰富的钙,非常适合身体虚弱的孩子食用,能帮助孩子补充营养,增强体质。

豆腐瘦肉丸子汤怎么做,炸猪肉豆腐丸子的做法(10)

豆腐瘦肉丸子汤怎么做,炸猪肉豆腐丸子的做法(11)

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选自《汤汤水水好养人》一书,版权所有。

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