12,起锅烧油(用猪油炝锅会更香),油热放入花椒,八角,辣椒,爆香,千万不要糊了,放入葱姜蒜末,爆出香味,加入适量郫县豆瓣酱(增香增色提味)炒香炒出红油,放入炸好的鱼,倒入适量料酒,香醋,酱油,盖上盖稍微闷一下去腥除异味,然后加入适量清水,水开后改小火,慢炖10-20分钟,期间加入少许白糖提鲜。炖至汤汁收到半干,全收干了也不好吃,收到半干汤鲜肉美。一盘色泽鲜艳味道鲜美的红烧黄花鱼就炖好了,可以开吃了。
13、吃饱喝足了,看看我的残羹盛肴。黄花鱼刺很少,除了中间一根大骨头,边缘有小刺,其他地方都是蒜瓣子肉,吃起来特别过瘾。
海鱼中含有多种优质蛋白和多种维生素,这么好的美食朋友们一定要常吃。
1、没有猪油的同学可以不用,但是加入猪油成菜会更香。
2、小黄鱼肉质鲜嫩,裹面粉油炸是为了定型,避免在焖煮过程中鱼肉散开。
3、喜欢吃辣的同学可以放几颗干辣椒或者豆瓣酱,不喜欢的可以不放。
4、焖煮时间不要太久,10分钟左右即可,入味即可,避免鱼肉煮散。焖煮过程中尽量不要用勺子翻动小黄鱼,鱼肉容易碎掉。可以用勺背轻轻推动或者摇晃炒锅,避免粘锅。
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