油葵怎么炒好吃又简单,油葵怎么炒出奶香味

当然，其他豆苗做法也差不多

清炒黑豆苗

凉拌红豆苗

谷物类

谷物类在微绿界算是新贵吧，是最近才流行起来的。一些本身就是种子的谷物种类，发出的嫩苗翠绿好看，常见的有小麦、大麦、玉米之类。

与豆类的培养步骤大致相同，不过由于谷物类的种粒都很小，前期浸泡时间一般不超过10小时，以免腐烂。相比豆苗，小麦苗长得更笔直，颜色饱和度更高，特别好看。