瑜伽就是如此公平，它不会偏袒谁，也不会苛责谁，练一日有一日的进步，练一年有一年的突破。
唯有练习，才是瑜伽提升的唯一通道。
2016年倒立，感觉体式一点都不稳，随时都有要倒下去的可能；
2017年倒立，核心稳了一些，就是动作不太漂亮；
2019年倒立，核心爆发，动作更加标准；
2020年倒立，看上去毫不费力，优雅又舒展。
每一个让人惊艳的瞬间，都是日积月累的结果，哪怕只是短短几个月，身体也不会辜负你的付出。
瑜伽就是如此，第一年是播种，第二年开花，第三年就是绽放。
很认同有位博主的观点：“没有太晚的开始，不如就从今天开始行动，总有一天，你会在点滴的进步中一点点靠近目标，成为你曾经望尘莫及的人。”
