7、把鸡蛋，牛肉肠，蒜少量酱油水加到面条里翻炒均匀，
8、装盘，看上去是不是很美味，每次做炒面都能吃一大盘，因为太好吃啦！
小贴士
面条放油拌匀上锅蒸10分钟再炒，火候不要太大！
面条的营养功效
1.养胃,吃碗温热的面条最有利于营养吸收;
2.增强免疫力,口感筋道的面条所含的蛋白质更多，能补充人体所需的营养。蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份;
3.改善贫血,促进人体气血运行;
4.易于消化吸收,经过煮沸的面条最为洁净，可以大大减少肠胃疾病的发生，因此面条成为中国最常见的食品之一。
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