减肥期间，遇到瓶颈期，可以吃一下，营养全面，可以当欺骗餐吃
By 变色的海鲜酱很方方
用料
- 韭菜 500克
- 鸡蛋 4个
- 虾仁 250克
- 饺子皮 一斤
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 五香粉 适量
- 胡椒粉 适量
- 耗油 适量
- 生油 适量
做法步骤
1、韭菜洗净控干，切成小段
2、鸡蛋炒碎，块大了可以剁一下
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