创可贴减肥正确用法,创可贴减肥法的危害

并调侃说，效果很明显。

十元在大家的一致怂恿下也试了一下，有点制杖又有点可爱是怎么回事？

来回到正题，大师的看家本领是5秒锻炼大法，比如5秒紧致大腿。方法就是坐在椅子上抬起一条腿，然后握拳。

缓慢向外转动，达到极限。