干竹荪蛋炖汤的做法,竹荪蛋炖汤最佳做法

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-29 00:57:29

3.竹荪用清水泡洗干净后,要注意一点,需要把它的根部(封闭的一端)切掉,根部带点苦味,同时把竹荪切成圈/小段。

干竹荪蛋炖汤的做法,竹荪蛋炖汤最佳做法(5)

4.准备一口汤锅,加入清水,如果家里有高汤,那就再好不过了,如果没有,就可以简单的加入清水,放入切好的竹荪,大火煮2分钟。

干竹荪蛋炖汤的做法,竹荪蛋炖汤最佳做法(6)

5.竹荪易熟,而且水分多,煮沸之后,再加入刨成薄片的黄瓜片,倒入几滴香油或者食用油,煮沸后加少许盐调味即可关火。

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黄瓜味道清新,但是不会遮盖住竹荪的鲜味,点到即止,这一锅蔬菜汤,别看它虽然是素的,营养和口感一点不比肉汤逊色。节后多吃点清淡清口的蔬菜,清清肠胃。

【碎碎念】:

竹荪有补气养阴,润肺止咳,清热利湿的作用。如果你也看到新鲜的竹荪,不妨买回来试一试,新鲜的竹荪烹制方式以高汤/上汤做法最佳。

干竹荪蛋炖汤的做法,竹荪蛋炖汤最佳做法(8)

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