超级好吃又开胃的减脂餐～凉拌木耳秋葵❗️好吃不怕胖，秋葵木耳爽脆可口，搭配鸡蛋，美味又营养！做法简单，喜欢的赶紧来试试～
By 厨房笔记-fang
用料
- 泡好木耳 150克
- 小米椒 2个
- 蒜粒 5瓣
- 生抽 3勺
- 香醋 1勺
- 秋葵 10根
- 洋葱 半个
- 鸡蛋 3个
- 蚝油 1勺
- 白芝麻 5克
做法步骤
1、调个酱汁：碗中放入小米辣 蒜末 辣椒粉 白芝麻，淋上热油，加入两勺生抽 两勺陈醋 一勺蚝油，搅拌均匀备用
2、锅中水开，分别放入秋葵，黑木耳焯熟捞出，鸡蛋打散，起锅热油倒入鸡蛋液煎熟炒散，秋葵过下凉水切段，洋葱切丝 碗中放入秋葵，黑木耳，洋葱，鸡蛋，倒入酱汁拌匀即
3、真的太好吃了，超级治愈！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
