砂锅养生汤类做法大全,砂锅各种汤的做法大全

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-29 07:46:59

2.开始烹饪:

把锅烧热,加入植物油滑锅,这一步主要是为了防止肉片粘锅,滑好锅以后倒出热油加入凉油,油温五成热时放入肉片进行煸炒,把水分炒出来,肉片炒香以后放入姜片翻炒几下,加入一勺豆瓣酱炒散、炒出红油,倒入适量的清水,加入生抽10克,食盐2克。

水烧开以后起锅,把汤汁盛放在砂锅里面,开大火煮至沸腾,转为小火焖煮8分钟,让食材的鲜香味融入到汤里面。

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8分钟以后放入小葱段稍微烫一下,闻到葱香味以后淋入芝麻香油,撒上葱花,一道鲜美营养的菌菇豆腐汤就做好了。

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砂锅炖鸡

1.准备食材:

准备三黄鸡一只,已经提前宰*干净了,去除油脂、气管、淋巴结,把鸡身里里外外清洗干净,去除鸡脚趾剁掉鸡爪,把鸡放在通风的地方晾干水分备用。

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准备一个小盆,倒入一勺生抽,半勺料酒,两勺清水,搅拌均匀。

再切点姜片备用。

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