芹菜炒滑溜里脊,里脊肉爆炒芹菜

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-29 13:38:47

渝菜版营养牙签滩羊

芹菜炒滑溜里脊,里脊肉爆炒芹菜(1)

主料:宁夏滩羊

辅料:芹菜

制作步骤:

1、宁夏滩羊肚腩肉切丁,码味10分钟,芹菜切丁。

2、羊肉穿在牙签上,干辣椒节,花椒炒香待用。

3、穿在牙签上的羊肉过油炸香沥油,锅内加少许油下姜蒜片,牙签羊肉、干辣椒节、花椒、芹菜,加入盐、烹入料酒起锅即成。

滑溜里脊海米葱

芹菜炒滑溜里脊,里脊肉爆炒芹菜(2)

主料:鲜猪里脊200克

辅料:金勾海米25克,香葱40克,蛋清30克,生粉适量。

调料:精盐 味精 白糖 料酒 胡椒粉 清汤。

制作:

1.鲜里脊切柳叶片,用蛋清水粉上浆封油待用。香葱切段.海米发透待用。

2.锅加宽油烧至三~四成热下入浆好的里脊片滑散成银白色倒出淋油。

3.锅加底油下海米香葱炒香放里脊加清汤调味,原料入味后勾少于芡汁点鸡油即可盘。

金黄茴香鱼片

芹菜炒滑溜里脊,里脊肉爆炒芹菜(3)

原料:

净鱼片250克,鱼骨200克,鲜茴香150克。
调料:

A料(蛋清1个,盐3克,胡椒粉5克,淀粉10克),黄椒酱25克,咸蛋黄10克,高汤300克,B料(盐7克,陈醋10克,味精、胡椒粉各5克),料酒10克,熟猪油20克。
制作:

1.净鱼片加入A料上浆,焯水备用。
2.锅中下熟猪油烧热,下入鱼骨、鲜茴香100克(提味)煎香,烹料酒,加入高汤、黄椒酱、咸蛋黄,大火煮沸至汤黄、味浓时,捞去茴香、鱼骨等料渣,下入鱼片、B料烧沸,点缀鲜茴香50克即可。

特色小炒皇

芹菜炒滑溜里脊,里脊肉爆炒芹菜(4)

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