原料:
螺片、八爪鱼、发好的海参丝各50克,基围虾仁30克,黄瓜100克,韭菜20克,小米椒、蒜泥各10克。
调料 :
蒸鱼豉油10克,高汤、红油各15克,味精、蚝油、香醋各5克,青、红椒丝各3克。
制作 :
1、黄瓜去皮洗净,切薄片,垫入盘底;韭菜洗净,切碎;八爪鱼、发好的海参丝、虾仁、螺片汆熟,盖在黄瓜片上,放入蒜泥。
2.将所有调料加韭菜碎混合均匀,浇在海鲜上即可。
原料:
螺片、八爪鱼、发好的海参丝各50克,基围虾仁30克,黄瓜100克,韭菜20克,小米椒、蒜泥各10克。
调料 :
蒸鱼豉油10克,高汤、红油各15克,味精、蚝油、香醋各5克,青、红椒丝各3克。
制作 :
1、黄瓜去皮洗净,切薄片,垫入盘底;韭菜洗净,切碎;八爪鱼、发好的海参丝、虾仁、螺片汆熟,盖在黄瓜片上,放入蒜泥。
2.将所有调料加韭菜碎混合均匀,浇在海鲜上即可。
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