2岁的叛逆能忍，12岁的叛逆难扛。
做父母最怄人的时刻，就是孩子到了青春期，努力想要适应孩子成长的变化，可是常常热脸贴冷屁股、白眼翻上天。
那么到底该咋个和青春期叛逆的娃儿相处和交流，和他们一起度过这段时间，一起在叛逆中成长呢？来看看下面3点。
01 理解叛逆
了解青春期孩子的特点
看完上面的内容，大家都晓得叛逆对孩子的成长有帮助的，那么除此之外，家长们还应该要了解青春期这一阶段的孩子有哪些特点，这样才能理解他们的叛逆行为。
青春期的孩子自主意识强，有着独立、批判的思维，容易公开反抗父母、老师等的权威，这一时期的孩子已经不像儿童一样容易被管住，如果此时因为方式方法不对发生矛盾，反而会激发他们的逆反心理，让矛盾加剧，让叛逆升级。
所以对家长来说，重要的是调整应对态度，不把叛逆等同于不听话、不配合，更不等同于对自己威严的挑战，而是肯定叛逆的积极作用，肯定孩子思辨、探索的能力。对了，还有部分孩子的叛逆或许是在寻求家长的关注，家长们也可以考虑是不是最近对孩子的陪伴和关心不够。
02 孩子真的长大了
父母不再是YYDS！
在没有完成自我认同的人中，多数都拥有强势且独断的家长，这部分家长认为自己是父母，就应该要主导孩子的一切，从吃穿住行到学习再到社交，都该父母说了算，随时把“我吃过的盐比你走过的路多” “都是为你好”挂在嘴边。
如果有这样的父母，华西医生在这里拜托你们，随着孩子不断长大，你们真的要学会及时调整自己的角色，学会放手，应该从起主导作用的教养者转变成非主导地位的陪伴者。
看清楚哦，这个是以亲情为基础的陪伴，就意味着是一种平等关系，也就是说，孩子的意见你要听，也要尊重，做决定的时候要与孩子商量，要把孩子当成一个独立的人，而不是家长的附属。
03 叛逆有度
家长要及时干预过度叛逆
虽然前面我们一直在说叛逆的好话，但叛逆并不全都是对的，更不意味着家长就可以放任自流。
比如当孩子的叛逆行为已经出现严重越线甚至违法情况时（如涉黄、涉赌、涉毒），家长要坚持原则和底线，必须及时制止及干预，有的孩子的叛逆行为表现出明显的心理问题，家长们也要正视，及时带孩子去医院寻求专业人士的帮助。
04 父母真的该“断奶”了
在我们心理咨询门诊上，医生们感受更多的是，家长的问题往往比孩子更严重。面对叛逆期的青春期孩子，部分家长很难接受孩子已经长大，脱离自己掌控了，所以会过度干预，反而让矛盾更激化，所以家长们，在这个时候就该考虑自己是不是也该“断奶”了。
从代际关系来讲，
其实孩子都被父母用整整「落后」一代人的标准教育长大。
今天的他们，
就是昨天的我们，
所以且行且珍惜，且处且谅解吧。
参考文献
艾森克，（英）基恩 著，高定国 等译．认知心理学：华东师范大学出版社，2009年
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