4、锅中烧油,放入冰糖炒糖色,等到炒至呈现枣红色,将洗净的五花肉给放进去,翻炒至五花肉上色,之后放入葱姜可以去腥增香,之后继续翻炒,翻炒片刻放入泡好的大料继续翻炒
5、爆炒出大料的香味,挨着锅边淋入料酒 再放入一些老抽,生抽 翻炒均匀放入耗油 ,翻炒至五花肉呈现锃亮的颜色,把煮五花肉的汤水给倒进来,这样汤汁更味美。
6、大火烧开之后放入一些冰糖,继续烧2分钟,之后盖上盖子焖烧20分钟,打开盖子把里面的大料渣子给挑出来,放入板栗仁 再放入盐 胡椒粉 翻拌均匀,盖上盖子继续炖15分钟就
7、炖好之后打开锅盖,大火收汁,等到汤汁收到差不多时候就可以盛入盘中了 撒上葱花 美味既成 美味好吃的板栗烧五花肉就做好了。
菱角菱角是营养价值极高的秋季养生食材,平时多吃一些对人能到多种保健作用。秋季是菱角大量上市的季节,应季而食身体棒。菱角是一种热量比较高的食物,还含有很多维生素及钾、钙、镁等微量元素。平时多吃有补益效果,肠胃不好的人,多吃些菱角有缓解效果。菱角的吃法多种多样,既可以生吃,还可以做成各种各样的美食。推荐食谱 【素炒菱角】〖 食材清单 〗 菱角〖 制作步骤 〗1、准备适量的菱角清洗干净,之后将菱角剥皮,剥皮的菱角放入盘中,用流动的清水给清洗两遍。清洗之后我们将菱角表面的膜给撕掉,炖汤或者炒菜的时候就不会发黑了,看着也有你食欲