将中国芦荟去皮取肉，烧开水将芦荟焯水5分钟，捞出后晾干。将晾*中国芦荟直接放进酸奶里，搅拌均匀就可以食用了，你也可以加少许蜂蜜，增强芦荟Q弹的口感。
木立芦荟
木立芦荟就是我们家今天介绍的第三种芦荟，它较为上两种芦荟，有着明显的医药作用。木立芦荟长得较高，叶片上有着侧芽，叶片较窄，十分好辨认。木立芦荟在我们日常生活中，主要有两个作用！
1. 镇痛。如果牙疼得厉害，除了咬食胡椒，也可以将木立芦荟放在疼痛处进行缓解。大约一个小时，就会感觉到疼痛减轻。
2. 缓解烫伤。如果烫伤不严重，凉水冲洗后，就可以用木立芦荟冷敷，可以用纱布进行固定，每天更换两到三次，伤口就会得到缓解。因为芦荟还有美容养颜的作用，这样处理的伤口，恢复后也不会留疤。
当然，这两种使用方法用的是芦荟肉，记得将芦荟清洗干净，避免伤口的二次感染！
