珍珠米，肉末（瘦一点的），甜玉米粒和青豆。
大米淘洗干净，放入电饭锅，注入足量多的清水，玉米粒，青豆，肉末（最好弄散开），按煮粥键，约一小时就好了。
煮好的粥滴几滴芝麻油，适量盐，葱花拌匀即可。
盛到晚里稍凉一点，就可以吃了。
再给大宝煎个腊肉粽子，一碟开胃仔姜，吃完上学。
主食,粥,煮,早餐
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