黑芝麻海苔粉怎么做

肉松花朵饭 参考月龄：10M

准备食材：胡萝卜：15克，西蓝花：20克，宝宝肉松：10克，胚芽米饭：100克，黑芝麻海苔粉：10克

食材分量只代表制作量，不代表宝宝添加量

1.锅中水开后倒入胡萝卜和西蓝花，大火焯熟。晾凉后，将西蓝花和胡萝卜切碎。

2.平底锅开小火，刷一层油，油热后，倒入胡萝卜碎，西蓝花、胚芽米和宝宝肉松。

3.翻炒均匀，加入黑芝麻海苔粉，继续翻炒。