藕粉蒸瘦肉的家常做法,蒸藕粉的制作方法

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-29 20:15:34

秋令时节,正是鲜藕应市之时。鲜藕除了含有大量的碳水化合物外,蛋白质和各种维生素及矿物质的含量也很丰富,民间早有“新采嫩藕胜太医”之说。对于老年人来说,秋藕更是补养脾胃的好食材。

藕粉蒸瘦肉的家常做法,蒸藕粉的制作方法(1)

藕粉蒸瘦肉的家常做法,蒸藕粉的制作方法(2)

这种藕不粉,买藕掰断可以拉出很多藕丝、流出许多白色汁液的藕比较粉

藕粉蒸瘦肉的家常做法,蒸藕粉的制作方法(3)

藕刮去或削去外皮,用工具磨碎或刀背捣碎

小家伙说快饿死了,就帮这婆婆的忙

藕粉蒸瘦肉的家常做法,蒸藕粉的制作方法(4)

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