猪肉炒豆角的正确做法,豆角炒猪肉的配方

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-29 22:11:18

大家好,我是第一美食的阿飞,关注阿飞,有更多的家常美食供大家参考。

豆角类蔬菜味甘性平,有化湿补脾、调理消化系统、补肾止泄、益气生津的功效,对脾胃虚弱的人尤其适合。现代营养学数据显示,其蛋白质含量较一般蔬菜偏高,各种维生素和矿物质含量也较丰富,因此豆角也被誉为"蔬菜中的肉类"。

猪肉炒豆角的正确做法,豆角炒猪肉的配方(1)

下面就为大家分享一道豆角炒肉丝的家常做法,喜欢的朋友赶紧学习一下吧。

【豆角炒肉丝】

1.首先,我们准备一下食材,长豆角一把,洗净后切成段,红椒半个,去籽后切成丝放入盘中备用。

猪肉炒豆角的正确做法,豆角炒猪肉的配方(2)

2.里脊肉一块,先切成片,再切成丝,把肉丝放入盘中,加入食盐,胡椒粉,料酒,滴几滴老抽调底色,快速的搅拌均匀,再加入植物油搅拌均匀,用植物油锁住肉丝的水分,口感更为鲜嫩。

猪肉炒豆角的正确做法,豆角炒猪肉的配方(3)

3.大葱白斜切成片,大蒜也切成片,加入一把红干椒。

猪肉炒豆角的正确做法,豆角炒猪肉的配方(4)

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