二十四节气是指农耕文化中服务于人民农耕的二十四个气候节点。分别为：立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨、立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑、立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒。寒露是二十四节气中的第十七个节气，是根据农耕文化总结出来的一个气候节点。九月是有祭祖的习俗、祭天地的习俗、登山的习俗。接下来，我们一起来了解一下寒露这个节气。
古代人为了方便农耕活动，根据天气变化总结出来了“二十四节气”，寒露就是其中的一个节气。寒露时节秋高气爽，温度开始下降，适合栽种一些秋天的蔬菜，也要防止虫害的发生。寒露过后也是容易生病的时间，天气开始转凉，也需要开始预防一些疾病，不管是牲畜还是人，都需要开始预防。
寒露节气过后，昼渐短，夜渐长，日照减少，热气慢慢退去，寒气渐生，昼夜的温差较大，晨晚略感寒意，空气较为干燥。这时候我们就要开始保养自己的脾胃肺，空气寒冷干燥很容易会导致这三个器官产生病变，所以我们需要保护好自己的脾胃肺。多吃一些梨子和苹果等润肺的水果，多喝热水热汤保证自己的体温。
九月份的时候人们称之为“九月节”，九月有寒露，有重阳，还有秋收。在九月份的时候，人们开始大量地收获粮食，这时候就会有感谢天地赐予食物的习俗，感谢先祖保佑的习俗，还有登高望远的习俗。
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