女人天天吃黑芝麻好吗,女人连吃黑芝麻一年

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-30 10:53:09

2、准备一些大蒜,先给大蒜切成蒜片,再给切碎一下,然后再准备一些生姜。,切成姜末,之后再准备一些辣椒,给辣椒洗净,再去籽去蒂,然后再切成辣椒段,再准备一些小米辣 切成辣椒碎

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3、准备一些香菇,这里用到的是新鲜的香菇,先把香菇给清洗一下,然后再给仙姑切成香菇片,然后再切成香菇丁,切好的香菇丁再放入碗中备用

4、接下来再准备一些小葱,先把小葱给切成葱花,然后再再准备一些小葱的葱叶子,给切成葱段,切好放入碗中 备用

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5、再准备一个小碗,提前调一个美味的料汁,往碗中添加盐, 鸡精 蚝油 生抽 老抽 再放入一些胡椒粉,然后再充分地搅拌均匀,接下来往里面添加一些淀粉,然后再次给充分的搅拌均匀。可以添加一些清水,充分地搅拌均匀 备用

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6、锅中烧油,油温五成热,也就是放入筷子起密集小泡泡的时候,然后再放入豆腐给炸一炸,小火慢炸,炸至豆腐起泡,外皮焦黄酥脆的时候,再给豆腐盛出来控油备用

7、接下来再次起锅烧油,放入葱姜蒜辣椒炒一炒,小火慢炒,炒出香味,然后再放香菇丁继续炒,炒入味,再倒入调好的料汁继续给煮开

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