孕妇喝黄豆猪骨汤禁忌,怀孕初期可以喝黄豆炖猪骨吗

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-30 22:41:21

孕期妈妈吃什么?

这款黄豆黑豆煲排骨可以成为食谱TOP1!

做法简单、妈妈爱喝

利于宝宝成长发育


孕妇喝黄豆猪骨汤禁忌,*初期可以喝黄豆炖猪骨吗(1)


食材:黄豆100克、黑豆100克、排骨500克


孕妇喝黄豆猪骨汤禁忌,*初期可以喝黄豆炖猪骨吗(2)

黄豆100克


孕妇喝黄豆猪骨汤禁忌,*初期可以喝黄豆炖猪骨吗(3)

黑豆100克


孕妇喝黄豆猪骨汤禁忌,*初期可以喝黄豆炖猪骨吗(4)

排骨500克


排骨洗净焯水

黄豆、黑豆提前用温水浸泡2小时

所有食材放进锅里

加入适量清水

大火煮开后转小火煲50分钟

加入适量盐调味即可

汤里富含营养

有利于胎儿发育

孕期可以常喝这款汤噢~

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