另外准备适量的冰糖。喜欢喝甜一点的,就多放点冰糖。
温馨提示:如果血糖高的朋友,一点糖也不需要放,准备冰糖这步直接省略就可以了。
食材准备好以后,我们开始熬柚子水。
第二步:起锅开火。
下面,我们把柚子皮放入沸水中焯一下水,去除柚子皮的苦涩味,大约煮30秒钟倒出来控水。
熬柚子水这一步很关键,锅内直接加入开水熬。
锅内倒入开水,放入果肉 ,冰糖和柚子皮。不能吃甜食的朋友不要放冰糖。
水的量要没过果肉,开大火煮,这个时候要不停的搅拌,把冰糖熬化,大约煮5分钟。
煮至果肉全部散开,柚子皮变软,然后转为小火继续熬煮40分钟。把果肉中的水分熬干,期间要不停的搅拌,以免糊锅。
最后直接把柚子皮和果肉熬成果泥状,如下图这样就行了。
现在我们关火,把果泥倒在保鲜盒中晾凉,晾凉以后,倒入适量的蜂蜜搅拌均匀。