7、加入苦瓜块, 继续炖煮5分钟;
8、加入适量的盐等调味, 大火收汁即可,盛入小钵中, 表面撒上点红椒圈。
9、端上桌了。
小贴士
1 五花肉切成麻将大小的块, 先小火微微煸炒出油脂后, 加入姜片、大料、冰糖等翻炒,再烹入料酒和酱油翻炒上色, 加入水炖煮20分钟; 2. 五花肉炖煮到八成熟时加入苦瓜块继续炖煮, 直至九成熟; 3. 最后加入盐等调味, 大火收汁即可。
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