芹菜根和陈皮煮水的功效与作用,芹菜根陈皮煮水的副作用

2、材料都放进煮锅里，加水用大火煮沸；

3、后将火调小，炖煮30分钟，关火，加糖调味，搅拌至融化；

4、水滤出后，把材料放在一个空碗里，用勺子按压汁水，再过滤；

5、茶水晾凉，可放在冰箱冷藏4天。

秋季气温多变，

咳嗽多发，喉咙不适，

老往医院跑，

不如为家人做些防咳嗽的粥类以及干果，

很省心哟~

- END -

唐山发布（tangshanpress）

综合整理出品｜转载请注明来源

来源 | 中国天气网 甜甜的生活手札 莫小姐的家

以上图片版权均归作者所有

◆ ◆ ◆