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西葫芦是生活中比较常见的食材,它含有较多的维生素C、葡萄糖等营养物质,具有除烦止渴、润肺止咳等食疗功效。
西葫芦既可以做菜,也能做汤,味道都很不错,今天就给大家分享一道农家西葫芦汤,食材简单,营养美味,大人小孩都爱喝,喜欢的就一起来试试吧。
[农家西葫芦汤]
首先我们准备一下食材:
1.准备西葫芦一个,先去掉头尾,切成薄片,再用手码平,切成均匀的细丝,放入盆中。
2.盆里加入适量的面粉,颠盆拌匀,尽量使每一根西葫芦上面都裹匀面粉。
3.西红柿半个,先去掉根蒂,再切成小块,放入小盆中。