木耳菜花炒鱼片,菜花炒木耳和肉怎么炒好吃

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-01 16:21:15

材料:鲜西红柿300克,嫩牛肉100克,葱、姜各5克,植物油10克,水淀粉5克,鸡蛋清5克,精盐、味精、黄酒各适当。

做法:

1、将牛肉切成薄片,加黄酒、精盐抓均匀,再加鸡蛋清、水淀粉抓均匀。鲜西红柿洗净,切成小块;葱、姜切末。

2、炒勺内加植物油,烧至五成热时加葱、姜末炒出香味,倒入牛肉翻炒,烹入黄酒、清汤稍煨,加西红柿块、精盐炒熟即成。

猪肉炖豆角

木耳菜花炒鱼片,菜花炒木耳和肉怎么炒好吃(5)

食材:五花肉、豆角、姜片、蒜末、葱段、盐、鸡粉、白糖、南乳、料酒、生抽、老抽、食用油

做法:

1、洗净的豆角切成段;

2、锅中清水烧开,加入少许食用油、盐;放入豆角搅匀,煮1分钟捞出;

3、烧热炒锅,放入五花肉炒出油;放入姜片、蒜末、适量南乳炒匀;再加料酒炒香,加入白糖、生抽、老抽炒匀;倒入适量清水、鸡粉、盐拌匀;盖盖,小火焖10分钟至五花肉软熟;揭盖,放入豆角搅匀,小火焖4分钟;

4、放入少许葱段炒香即可出锅。

香辣卤鸡爪

木耳菜花炒鱼片,菜花炒木耳和肉怎么炒好吃(6)

食材:鸡爪、生姜 葱白、蚝油、花椒 八角 干辣椒、桂皮 香叶、生抽 老抽、料酒、糖。

做法:

1.鸡爪洗干净用冷水煮开后过凉水沥干。

2.准备好几片生姜、两根葱白、两粒八角、一把花椒、一些干辣椒、桂皮 香叶。

3.再加上两大勺老抽、两大勺生抽、两勺蚝油、两大勺糖、两勺料酒、加水没过鸡爪中小火煮,煮到筷子可以把鸡爪轻易戳动,转大火把卤汁收干一些。

芹菜烧豆腐

木耳菜花炒鱼片,菜花炒木耳和肉怎么炒好吃(7)

食材:北豆腐、芹菜、食盐、蒜、香油、水淀粉、高汤

做法:

1、北豆腐一块切成小块,芹菜切小段;

2、锅里倒油,炒香蒜末,倒入豆腐丁,滑散;

3、倒入高汤,最好就是用高汤,煮5分钟,之后放入芹菜段,小火煨煮10-15分钟;

4、最后加盐调味,用水淀粉勾薄芡,淋香油就可以了。

番茄炒冬瓜

木耳菜花炒鱼片,菜花炒木耳和肉怎么炒好吃(8)

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