木耳菜花炒鱼片,菜花炒木耳和肉怎么炒好吃

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-01 16:21:15

材料:茭白、火腿、蒜、葱、油、盐、蚝油、鸡粉

做法:

1.茭白洗净切条,火腿切条,葱切段,蒜瓣去皮拍碎。

2.热锅放少许油,放入蒜和葱爆香。

3.倒下火腿条和茭白爆炒至变软。

4.加上少许清水翻炒1分钟,调入鸡粉、盐、蚝油、葱段翻炒均匀即可。

京酱肉丝

木耳菜花炒鱼片,菜花炒木耳和肉怎么炒好吃(13)

食材:甜面酱1勺;肉丝100G;葱1把;盐适量;料酒1小勺;地瓜粉1点;

做法:

1、甜面酱,肉丝,葱。

2、肉丝用盐、料酒和地瓜粉抓匀上浆腌制30分钟。

3、油热下腌好的肉丝翻炒变色。

4、锅里1大勺甜面酱加点水熬开;汁变浓稠时倒入肉丝,均匀上色。

5、葱洗净切成长条,铺在盘底。

6、倒入上好色的水。

宫爆肉丁

木耳菜花炒鱼片,菜花炒木耳和肉怎么炒好吃(14)

做法1.肉洗净切丁,用料酒、生抽、少许盐和生粉抓匀腌制1小时。准备好熟花生米,调料汁:用一勺味极鲜、半勺老抽、半勺老醋、1勺白糖、鸡精适量、再加半碗清水拌匀。

2.蒜姜切碎,备好花椒,干辣椒对切。锅内倒油烧5成热,把肉丁下锅过油至全部变色捞起。

3.另起锅、倒油,把干辣椒、花椒、蒜姜爆香。再把肉丁倒进锅煸炒均匀。倒入调料汁烧至片刻。再把花生米倒入翻炒均匀,出锅。

双椒炒木耳

木耳菜花炒鱼片,菜花炒木耳和肉怎么炒好吃(15)

食材:木耳,青椒,红椒,葱姜蒜,白糖,蚝油,生抽,盐,鸡精。首先木耳泡温水半个小时切细丝,青椒切丝,红椒切丝,葱花,姜,蒜片。

做法

1、准备平底锅一勺的食用油,油热放葱姜蒜,煸炒出香味,放木耳,翻炒一分钟,放青椒,红椒,放白糖,五香粉,蚝油,盐,生抽,鸡精,使辣椒半生出锅即可。

凉拌三丝

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