胡萝卜鸡蛋饼做法,女人补气血最快的早餐

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-01 17:37:04

食材

鸡蛋1个、豆渣180g、面粉少许、胡萝卜少许、葱花少许。

做法

1、打豆浆过滤出的豆渣。

2、打入一个鸡蛋拌匀。

3、胡萝卜切末、葱切碎。

4、加到蛋盆里,加盐和少许面粉调成面糊。

5、预热电饼铛抹少许油放入面糊。

6、煎至表面金黄煎熟即可。

菠菜胡萝卜鸡蛋饼

胡萝卜鸡蛋饼做法,女人补气血最快的早餐(9)

食材

菠菜300克、盐适量、软炸粉适量、胡萝卜100克、面粉100克、鸡蛋2个。

做法

1、先把菠菜用放入沸水中焯烫一下捞出过凉。

2、菠菜挤干水分剁碎,和其它材料加适量的水搅拌成糊状。

3、用平底锅加少量油,加入调好的蛋糊,两面煎熟,出锅即可。

胡萝卜木耳鸡蛋饼

胡萝卜鸡蛋饼做法,女人补气血最快的早餐(10)

食材

鸡蛋一个、胡萝卜半个、木耳三朵、面粉一碗、盐适量、生抽适量、五香粉适量。

做法

1、水发木耳洗净切碎。

2、胡萝卜去皮洗净切碎。

3、鸡蛋打在碗里,加入适量的水搅匀。

4、把木耳、胡萝卜、面粉放入鸡蛋液里搅拌成可流动的糊状。

5、往面糊里调入盐、生抽、五香粉搅匀。

6、电饼铛接通电源后倒入适量食用油加热,倒入面糊摊开煎熟,一面煎熟翻过来煎另一面。煎熟后切成小块即可食用。

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