用少量的温水融化黑枸杞，让里面的颜色析出来，然后将鲜炖燕窝放进去染成漂亮的蓝色，摆放在蒸好的蛋羹上即可。这里用到的鲜炖燕窝，就是提前炖好放入冰箱冷藏的，减去了自己炖煮燕窝的时间，非常的方便。
洁白的蛋羹配上蓝色的燕窝，入口香甜滑嫩，早上吃一碗，不但养颜美容加速恢复身体，还能给宝宝提供丰富的营养，提高智力呢。
食材：五指毛桃，茯苓，玉竹，白扁豆，蜜枣。
做法：扁豆提前泡水，其他材料开水烫一下，一起放入锅中，小火炖煮两个小时即可，出锅后可用少许冰糖调味。也可以与乌鸡一起炖煮。
五指毛桃看上去是药材，其实煲汤特别好，味道有点椰奶的香味，做好的汤特别的好喝。
这道汤做好后是我头一次喝这类的汤，本来心里很抵触怕味道不好，没想到特别的好喝。月嫂对我说，再好的汤也不能不分阶段一直喝，要根据宝妈每个时期的身体状况而选择呢。
月嫂说的我心服口服，有这么好的月嫂，我都巴不得赶紧要二胎了。
