大家好，我是小神。
今天给大家带来的汇总文章，就是自由倒立了。
自由倒立应该是每一个喜欢健身的人，都希望解锁的动作。
无论是自重训练的各类倒立，还是女生喜欢的瑜伽的倒立。
很多人感慨，为什么小时候倒立很轻松，长大了反而不会了呢？
今天的汇总文章，从靠墙倒立，头倒立，倒立走，到自由倒立，以及倒立撑等，应有尽有。
倒立的学习是无止境的。
随着我们年龄的增大，想要在倒置的情况下，仅用手控制平衡，那是越来越难。
甚至于，可能你喝一点点酒，头脑有一丝不清晰，就控制不住平衡。
自由倒立的好处，这里不再赘述。
如果学会了自由倒立，他一定会成为你最喜欢的健身动作之一。
希望你早日解锁这个让人醉心的倒立动作。
这里是小神之路
我们下期见
