炒茄子时,多加入一勺淀粉,茄子不吸油味更浓,清香好吃。(本账号已与“维权骑士” 签约,本文原创,搬运转载必究)
炒茄子时好多人直接放入油锅里面去炒,这样会导致茄子非常吸油,吸饱了油的茄子是非常油腻的,所以对于一些不想贴秋膘的人以及想要减肥的人来说,吃茄子无疑是非常不合适的,但是茄子作为一种日常蔬菜,很多人都特别爱吃,怎么样才能够做到既清淡不吸油,而且味道更好呢?今天就来分享一道好吃的茄子做法。
在炒茄子的时候可以加入淀粉一同去烹饪,加入淀粉的好处就是能够使茄子炒出来更加香浓入味,锁住茄子里面的水分和滋味,口感会更好,再搭配其它的调料来提味的话,这样做出来的茄子是很入味好吃的,说一下这道茄子的详细烹饪方法,想吃的不妨按照这个方法做来试试吧!
【食材准备】
茄子,大蒜,香葱,姜,盐,八角,生抽,蚝油,淀粉,鸡精。
【烹饪步骤】
①因为家里有孩子,特别不喜欢吃茄子皮,所以我在每次烹饪茄子的时候都把皮去掉了,去掉皮之后,再切成菱形的小块放入一个盆中,加入清水,倒入一勺盐去泡15分钟。
②加入盐水去泡茄子的话,更能够使茄子入味好吃,泡好的茄子把水倒掉,然后再攥一下茄子里面的水分,这样逼出里面的水分之后就更入味了。