莴笋叶子正确吃法,莴笋叶的12种吃法

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-02 00:01:51

大家一定都吃过莴笋,但是莴笋的叶子一般就是扔掉了,其实莴笋的叶子营养价值也非常的高,也能做一道非常好吃的菜,今天我们就为大家分享一道好吃的蒜香莴笋叶,一起看一看吧。

莴笋叶子正确吃法,莴笋叶的12种吃法(1)

莴笋叶子正确吃法,莴笋叶的12种吃法(2)

首先把买来的莴笋叶子我们掰下来。先洗干净。用开水焯上10秒钟。焯水后可以成盘备用,放在一碗凉水中。过一下凉水。口感更好。

莴笋叶子正确吃法,莴笋叶的12种吃法(3)

接着再切上一些红椒丝,红椒我们选用圆椒就可以吃起来没那么辣,还有一股甜甜的口感。再切上一些蒜末。

莴笋叶子正确吃法,莴笋叶的12种吃法(4)

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