武当太极拳一共多少式,武当太极拳是13式好还是108式好

右手后撑撩出，左手掌心向上抱丹田继续右转(图4-2-20)。

左脚经右脚前迈步；右掌反转，掌心向上，左掌自下而上托起(图4-2-21)。

左脚内扣；双掌经左耳向前拉出(图4-2-22)。

右脚收于左脚前；双掌下落至丹田(图4-2-23)。