再准备一个小碗,加入一勺玉米淀粉,加入少许的清水,用勺子把淀粉搅拌均匀,一定要搅拌至没有干淀粉的状态就可以了。
把搅拌好的淀粉水加入到鸡蛋液里面,再用筷子搅拌均匀,亲爱的朋友们,麻烦你伸出发财的小手给我点个赞吧,感谢您的支持和鼓励,搅匀后先放一旁备用。起锅,锅中加水,水开后加入一勺食盐,滴入几滴食用油。
再把西兰花加进来,把西兰花加入到锅里焯一下水,加入盐和食用油,可以使焯出来的西兰花颜色不发黄,更加翠绿。锅中水再次烧开后,焯水一分钟左右。
接着用漏勺捞出,放入凉水中,过一下凉,过凉后,用力挤干西兰花的水分,把它装入一个大碗中。