上午:花菜西红柿粥 鸡蛋羹
做法:花菜用淡盐水浸泡一下洗净,焯水切碎,西红柿去皮切碎,粥快煮好时加入花菜碎和西红柿碎煮三到五分钟左右即可
下午:菠菜面
做法:菠菜洗净切碎,水开下面条和菠菜碎煮三分钟左右即可
现在在老家,花菜和菠菜都是奶奶自己种的,现摘现吃,我发现不管是煮粥还是面条加西红柿都会很鲜,大家也可以试试哦,宝宝总算慢慢适应环境了,现在天天一睁眼就要出去玩,明天试着加点肉,经过这次宝宝腹泻,我明白了,添加辅食一定不能急,要给宝宝肠胃适应消化的时间
,上午:花菜西红柿粥 鸡蛋羹
做法:花菜用淡盐水浸泡一下洗净,焯水切碎,西红柿去皮切碎,粥快煮好时加入花菜碎和西红柿碎煮三到五分钟左右即可
下午:菠菜面
做法:菠菜洗净切碎,水开下面条和菠菜碎煮三分钟左右即可
现在在老家,花菜和菠菜都是奶奶自己种的,现摘现吃,我发现不管是煮粥还是面条加西红柿都会很鲜,大家也可以试试哦,宝宝总算慢慢适应环境了,现在天天一睁眼就要出去玩,明天试着加点肉,经过这次宝宝腹泻,我明白了,添加辅食一定不能急,要给宝宝肠胃适应消化的时间
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