牛腩炖粉条做法,牛腩煮粉条的做法大全

9、然后放入泡好的粉丝，再次烧5分钟，最后再放入大蒜叶点缀，美味即成。

10、牛腩提供高质量的蛋白质，含有全部种类的氨基酸，各种氨基酸的比例与人体蛋白质中各种氨基酸的比例基本一致，其中所含的肌氨酸比任何食物都高。里面的脂肪含量很低，但它却是低脂的亚油酸的来源，还是潜在的抗氧化剂。

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