茶，一片树叶的故事。
一片茶落入水中，改变了水的味道，从此有了茶。
茶，经过水与火的历练，与我们相遇。
茶里蕴含着来自大自然的神奇奥义。
茶的神奇之处就在于，它能够很好的调节人体的机能，为你的生活添加乐趣。
特别是血糖高的朋友，在平常可以喝一些茶来调节血糖。
那么哪些茶叶的降血糖效果最好呢？那就不得不说降血糖的三大茶汤巨头——红茶，岩茶和白茶。
茶叶能降血糖的秘密的蕴藏在茶叶中的降糖高手——茶多糖。茶多糖是茶叶复合多糖的简称，有
抗辐射，降血糖，降血脂，增强免疫力，抗凝血等功能，其中以降糖功效最为出色。
红茶中蕴含着大量的茶多糖。茶多酚能稳定血糖含量，茶多酚对淀粉酶有抑制作用。发酵茶类中红茶（后发酵）中的茶多糖复合物是降血糖的主要成分。能有限降低人体血糖，促进身体健康。
而且，红茶在日常生活中也是很常饮用的茶水，超市市场也能很容易的购买到。既然红茶这么有好处，而且还能降血糖。因此，选择的茶水时，可以尝试购买红茶哦！
岩茶：“岩岩有茶，非岩不茶”，岩茶因而得名。属半发酵茶，青茶（乌龙茶），以“岩骨花香”的独特岩韵著称。岩茶的香气馥郁，胜似兰花而深沉持久，滋味浓醇清活，生津回甘，虽浓饮而不见苦涩。茶条壮结、匀整，色泽青褐润亮呈“宝光”，武夷岩茶更是茶中精品。不但入口温润，还能降血糖，降血脂等辅佐功效。这么棒的一款茶，你不来试一试吗？
