莲藕鸡汤怎么熬好喝,莲藕鸡汤怎么炖才能好喝

莲藕玉米鸡汤煲，鸡汤中我添加莲藕和玉米，真的非常鲜美。莲藕和玉米吸走了鸡汤的油脂更加鲜美浓郁。鸡汤不油不腻还清爽。特别适合女人的口味，具有健牌益血、补肾养颇、养心安神之功效。

By 西马栀子

用料

• 三黄鸡 1只
• 莲藕 200克
• 玉米 200克
• 枸杞 10克
• 姜片
• 盐

做法步骤

1、鸡洗净，用镊子把鸡身上的剩余的毛拔净。

2、锅中注入水，放入鸡，将水烧开，煮2分钟捞出沥干水分。