熬猪脊骨汤的做法大全,猪脊骨做汤怎么做

春季不减肥，夏季徒伤悲 今天用玉米和山药这两种饱腹感极强，而且又降脂降糖的食材，煲一锅快手汤 ，不加一滴油，非常简单，适合减肥的小伙伴们！

By 风铃0377 【豆果美食官方认证达人】

用料

• 猪脊骨 两块
• 水果玉米 一根
• 铁棍山药 一根
• 姜 一块
• 盐 适量
• 枸杞 适量
• 大枣 3枚
• 料酒 1汤匙

做法步骤

1、山药切滚刀块用淡盐水浸泡备用。

2、脊骨加姜片料酒焯出血水，用温水洗净沥干备用。