【解冻原理】食盐的主要成分是氯化钠,它的溶解性很强,溶于水后的盐水的冰点就会下降到零下,浓度越高,冰点越低,有利于冷冻鱼的溶解。同时,氯化钠能加快鱼肉吸水的速度,这样鱼的温度越来越高,很快就解冻了。
白醋有去腥、软化的作用,解冻后的鱼更加鲜嫩、鲜美,几乎没有什么腥味。
下面和大家分享一道鲜美又营养的【萝卜丝鲫鱼汤】,全家都爱喝,喝一碗身上暖洋洋的。
准备鲫鱼、白萝卜、生姜、葱花、枸杞、胡椒粉、食盐。
萝卜丝鲫鱼汤的用料
做法:1、准备好要用的食材和调料。白萝卜削皮后洗净,切成萝卜丝。可以用新鲜鲫鱼,也可以用冷冻鲫鱼,处理干净后用水洗净,沥干水分。
2、在鱼身表面拍上一层薄薄的淀粉,炒锅烧热,倒入适量冷油,下入2片姜去腥,放入鲫鱼,开小火煎2分钟。底部煎至定型后,用铲子翻个面,继续煎2分钟,当鲫鱼变得两面金黄时就可以了。
3、倒入适量开水,没过鲫鱼,煮开后保持大火,当鱼汤变得颜色乳白后,放入萝卜丝,加入一些食盐、胡椒粉调味,煮至萝卜丝断生。
4、出锅前放入枸杞、葱花,即可关火,装入汤碗中就可以享用了,味道特别鲜美。
【小技巧】
1、煎鱼时要热锅冷油,表面拍一层淀粉,就不会粘锅、破皮了。
2、煮鱼汤要用大火,加快蛋白支、脂肪的乳化,鱼汤才会变得乳白。