秋梨膏正确喝法,秋梨膏一天喝多少最好

秋季干燥，喉咙老是不舒服，干咳效果也非常好。在家可以试试做秋梨膏泡水喝。小孩子也可以喝，小孩子喝就放川贝，或者百合少量黄冰糖熬煮即可。本身梨就带有糖分的，所以糖不用放很多！

By 晓影鹿翊

用料

• 黄冰糖 1块
• 罗汉果 1个
• 红枣 适量
• 生姜 适量
• 梨 3-5个
• 川贝 适量

做法步骤

1、梨去皮，切块用破壁机打碎！罗汉果一个，川贝这两种也属于中药材，有清热化痰，润肺止咳作用。也有的只放川贝，或者百合一起熬煮。可以任意搭配！

2、锅用不粘锅熬比较好，这是刚倒下去的样子。水分还比较多，大火煮一会！