西葫芦片裹上面粉,蘸上蛋液这么一煎,配点椒盐,嫩嫩的别有一番滋味。
这菜特别适合做给孩子吃,敞开吃也不长胖,还有美容瘦身的作用。
最简单的家常菜,换个吃法,无需太复杂,营养又美味,好吃又漂亮。
香煎西葫芦食材准备:
西葫芦 1根 胡萝卜 1根 鸡蛋 1只
面粉 50g 食用盐 适量 椒盐 适量
西葫芦清洗干净,切成薄片
胡萝卜清洗干净,去皮,用刮刀刮出花边后切成薄片,看起来就像是花朵一样。
把鸡蛋在碗中打散,取大一点的盆,放上面粉。取西葫芦一片,两面都沾上面粉后,在打散的鸡蛋液里滚一下,让西葫芦均匀的裹上鸡蛋液。