金黄的蛋皮包裹着绵软香甜的山药泥,还有梦幻的红心火龙果,这样的水果班戟颜值超高,真是美炸了呀!
以前在甜品店里吃到的水果班戟都是奶油馅的,这次带着宝宝,不适合加奶油了,换成健脾胃的山药泥,做法也很简单,用平底锅就能做了,买外面的还真不如自己做呢~
宝宝火龙果班戟
食材:低筋面粉100克、冲泡好的奶粉或者牛奶200克、鸡蛋1个、蛋黄1颗、山药100克、融化好的黄油30克、红心火龙果适量
是否搭配主食:可以作为宝宝的甜品或者主食
参考月龄:11个月以上
难易程度:无难度
提示:适合对文中食材不过敏的宝宝。
图文菜谱
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食材的重量,仅代表制作量,不代表宝宝的添加量。
准备食材:低筋面粉100克、冲泡好的奶粉或者牛奶200克、鸡蛋1个、蛋黄1颗、山药100克、融化好的黄油30克、红心火龙果适量。
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将山药去皮,切成小片,直接上锅蒸15-20分钟至熟透。
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