给大家安利一下这个刷脂的番茄豆腐汤,真的是又低脂又好吃,还有最关键的是营养健康啊!金针菇和番茄搭配在一起,酸酸的,很好吃,豆制品又富含蛋白质,做法也很简单。
By 曼公馆honey
用料
- 番茄 1~2个
- 豆腐 200克
- 金针菇 200克
- 蒜 10克
- 盐 适量
- 胡椒粉 适量
- 水 800毫升
- 食用油 少许
- 葱 适量
- 豆皮 3张
做法步骤
1、准备好这些食材,并洗干净。金针菇泡一会儿,并去跟。
2、将豆腐切成块,干豆腐切成条状。
给大家安利一下这个刷脂的番茄豆腐汤,真的是又低脂又好吃,还有最关键的是营养健康啊!金针菇和番茄搭配在一起,酸酸的,很好吃,豆制品又富含蛋白质,做法也很简单。
By 曼公馆honey
1、准备好这些食材,并洗干净。金针菇泡一会儿,并去跟。
2、将豆腐切成块,干豆腐切成条状。
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